淮南形意八卦掌短訓班開班-李廣西

五一長假期間，國際形意八卦掌副總教練、安徽宿州形意八卦掌研究會會長鄭精碭一行四人，應部分學生要求，來到安徽淮南市傳授形意八卦掌套路、三十六飛掌、八卦棍和各種技法。

在傳授過程中，鄭教練講解了八卦掌第一掌基本技法和人體上三節發勁以及對敵技擊中産生的變化，讓學生進一步體會形意八卦掌各種勁力、技擊内涵。

在五一短期培訓期間，主要向學員講解形意八卦掌放松練法，讓學員們真正體會到作爲内家拳之一八卦掌的剛柔并濟、柔及成剛的拳理即各種勁力（其中包括：鞭子勁、争裹勁）。

淮南五一短訓班學員有來自淮南、宿州、砀山、肖縣、懷遠、五河等地，大家認真學習體會形意八卦掌内在精髓。

通過這次宿州形意八卦掌研究會在淮南短期培訓，會使形意八卦掌在淮南的發展和發揚走向一個新的階段。

[本日志由 admin 于 2009-01-10 07:26 PM 编辑]
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