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在想象中传承中国传统武术文化- 学练形意八卦掌的心得

23 Jul 2010

by: 闭精金王精霞

在想象中传承中国传统武术文化- 学练形意八卦掌的心得
闭精金王精霞

形意八卦掌是中国传统武术中的奇葩，是武术先哲们的极至智慧的结晶，其创编“远取诸物，近取诸身”，燕、鹰、熊、猴、龙、蛇、虎、马八大掌演练套路中的拳谱名称，绝大多数都是采用形象的比喻来诠释这些动作的形神。如今我们学练形意八卦掌，除了有老师的示范传授供我们模仿之外，我们自己还得展开想象的翅膀，在广阔的思维空间里去驰聘智慧的野马，去追求、去发现其中的奥妙，同时享受和传承中国传统武术文化的艺术美。
本文拟以在想象中体悟武术丰富的内涵、在想象中区分动作的特性和在想象中品味中国武术文化美。

一、在想象中体悟武术文化的丰富内涵。
武术是一种文化，走进了武术，也就走进了传统文化。通过习练形意八卦掌，可以感受到这门传统武术其丰富的文化内涵。如“燕子抄水”一式，在熊掌和猴掌中出现，学练此式，我们自然会联想到“春至燕归，玄羽竞飞”的景象，进而知道此式似春燕，体态至轻至灵，一动即至，使不得半点笨形拙力。尽管知道这一动作是按照“仆步下穿掌”来认知学练的，但一开始却始终未能模仿得象师父那样形神兼备，于是师父便提醒：“你们观察过燕子在水面上翻飞的情景么？它们往下抄水之前，是不是先往上一窜，然后迅速折回，随即向下俯冲？想象一下？”我们这才豁然开朗，得其要领很快学会了。“燕子抄水”一式很妙，妙就妙在两方面。一是在抄水前的预备动作：脚一蹬地，身子往上一提，正如书法运笔中的“欲左先右，欲上先下”情形一样，武术与书法也是可以相互为鉴的呢；另一个就是“抄”，想一想，燕子从高处往下抄水的运动轨迹，它不是斜线，更不是垂直线，而是抛物线。轻灵的燕子就象黑色的闪电，从上往下，沿着我们这条想象中的抛物线，俯冲、上仰掠过水面的。形意八卦燕掌取诸燕飞之形神，充分诠释了这一掌式动作的轻灵、敏捷、速变和转向，也体现了上与下、虚与实相反相成的哲理。如果再加以引伸说，“上”是阳，下是“阴”，一式“燕子抄水”就已体现“一阴一阳之谓道”了；难怪乎，形意八卦掌掌法称得上千变万化，神秘莫测了。“燕子抄水”词简意丰，没有想象是不能领悟其深意的。

又如：“猴尾旗杆”一式，在猴掌中它是“燕子抄水”的衔接动作。定型时是右手直举，左掌护裆，这个简单的动作我们可做这样的联想：《西游记》中孙悟空与二郞神大战，变成天鹅的孙悟空被二郎神用弹丸打中落下后，摇身一变，变成一座神庙，尾巴苦于无处放，孙悟空把它变成了旗杆，这一反常理(旗杆在庙前)的设计———“猴尾旗杆”被二郎神一眼识破，不得已还得再变。

在形意八卦掌的猴掌中，“猴尾旗杆”为什么是“尾”呢？从正式演练来说，上式的“燕子抄水”是左手抄向左侧(是前)，也就是“庙”之前，那么举起的右手自然是后了，借用孙悟空的庙还得再变下去，我们就知道“猴尾旗杆”只是一个过渡动作，不能停留，于是下式的“怀中抱月”也就自然接上了。这时，你就会领悟到，形意八卦掌的演练，有时会象行云流水的意境了。

二、在对比中，区分动作的特性
同是“戏耍掌”，就有“双燕戏耍掌”、“双鹰戏耍掌”、“双蛇戏耍掌”，其共同点都是“戏耍”。那么，有何不同呢？必须借助联想和想象力。“双燕戏耍”，双手一引一随推出，就如两只燕子相互追随；“双鹰戏耍”，双手上下对旋推出，就象老鹰在空中盘旋、滑翔准备抓捕猎物；“双蛇戏耍”，双手仰掌左右撩拨在一个平面上快速扫出，宛如两条伏草嬉戏的游蛇。“双燕戏耍掌” 两手相对相随，在平圆边上推出、“双鹰戏耍掌”两手相对盘旋横砍而出、 “双蛇戏耍掌”两手仰掌左右交互外拨出，力度、角度、速度、形态皆有不同，体现出了形意八卦掌虚实多变的特点，运用起来滔滔不绝。

再如，同是“念洞”，又有熊掌的“黑熊念洞”与猴掌的“白猿念洞”，如何学练才能达到形神兼备？同样也得靠联想和想象力不可。
想象一下，熊性憨态十足，但却腰圆力雄，无阻不摧，故演示“黑熊念洞掌”时，必须运动内力，施暗劲，动作表现非常沉稳有力。感觉就象一头座洞左顾右盼蓄劲探掌的黑熊。

白猿机敏灵智，身轻动快，变化速捷，所以，“白猿念洞掌”使的是明劲，明劲灵动，“指东打西”。

传统武术中的确有不少东西是只可意味，不可言传的。不是为师的保守，秘而不宣，关键是看学徒有无悟性。虽说“拳练千遍，其义自见”，但如果学练者不用脑思考，不用心领悟，不去联想、想象，其义也是难以自见的。

三、在想象中，感受动作的文化美。
形意八卦掌中，八大掌的演练绝大多数是以动物的习性或生活规律来诠释掌形掌法的，这样就可以让习练者在学练时展开广阔的想象空间，从而去品味、体验动作的快、慢、势、态，从而去演绎其中的艺术韵味以及美的意境，使练拳得到一种美的享受。这既是中国传统武术的传承，又是中国传统文化的传承。我们看，从“金鸡争斗”、“饿虎扑羊”、“左右马闯槽”，可感动作的勇猛迅捷；从“蛟龙归海”、“引虎归山”又可知动作的飘然而转、换势急速；从“鬼使神差”中可看出动作的机巧奥妙；从“刘海戏蟾”则又可体现动作的洒脱飘逸、如诗似画，如此等等，随时可见。如果说没有想象力就没有文学创作，同样，没有想象力也就没有武术功夫。八卦武术先辈们教徒弟习练趟泥步中，就想象双脚是在犁田穿泥、履薄冰、搓麻绳......这种想象变成了一种意念，注入走圈训练中，功力也自然与日俱增了。

学练形意八卦掌，当然从模仿开始，有老师教，模仿老师的一招一式认真学练，离开了老师，则靠自己的努力了。回忆老师如何教，进而想象体验，才能掌握，真正学好入门的东西。同时，形意八卦掌中又蕴含了丰富的中国传统文化，只有想象联想，去发现和传承它，以此充实、丰富自己的涵养，提升自己的良好气质，岂不美哉！